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生活を劇的に良くしたいならプチ断捨離をするのが断然おススメです!

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断捨離(だんしゃり)とは、

不要な物を減らし、生活に調和をもたらそうとする思想」なんだそうですね。

 

ぼくがこの断捨離なることをやってみようとおもったきっかけは仕事もプライベートも忙しくいっぱいいっぱいで、

モノを捨てればスッキリしてラクになるかなとふかいかんがえもなくはじめたものです。

 

無駄のモノがあふれていることが無意識にも心に負担をかけていて、

忙しくもないのに忙しいと感じてしまったりと、いつもスッキリしない心境を解消したかったんです。

 

しかし、そうは言っても何でもかんでも捨ててたら、いざというとき困るし…

そんな風に考えていたなかで、独自ルールで断捨離をやってみたらいいかんじにスッキリできたので、ちょっと紹介したいなと。

 

あんまり捨てすぎて後悔とかしたくないし、

そんなちょっと優柔不断なプチ断捨離、名づけると「保留断捨離」です。


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ルール1:思い出も何もないただのモノは1年つかわなきゃ即捨てる

たとえば、

  • 1年以上もつかっていない100円均一で買ってきた食器
  • 大量にストックしているクリアファイル
  • まったく読まないのにため込んだ雑誌

とか、ひつようになった時に買えばいいようなものは感情抜きにどんどん捨てちゃいましょう。

 

経験から捨てたからといって困ることなんてほとんどありません。

「もしかしたら使うかも」「なんだかもったいない」なんておもうと進まないので、

こういうどうでもいいものはバッサリ捨てることのが断捨離の第一歩。

 

ルール2:思い出があったり捨てきれないものは一か所にまとめる

そうやって捨てていってもなかなか捨てきれないモノってありますよね。

  • 写真など思い出のモノ
  • やたらと分厚い保証書付きの説明書
  • いま捨てると後悔してしまう気がするモノ

など、どうしても今すぐに捨てるには躊躇してしまうモノってあるとおもいます。

さて、そんなときプチ断捨離でおススメな方法はまとめて一か所にしまってしまうという超単純な整理方法です。

 

 

ラベルで分けて、捨てきれないモノを大きなBOXひとつにいれて保管しておくだけ。

1年たったら捨てるなんてルールもなく、ただひたすら保管しつづけるだけという超シンプルな方法。

保管していたところで使うことなんてほとんどないとおもいます。

 

この整理方法のメリットは捨ててしまう後悔が無いことと、とりあえず入れておけば整理完了なので躊躇することがないです。

それでも色んなところであふれていたモノが一か所にまとまってくれるだけでずいぶん生活がスッキリします。


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ルール3:プチ断離捨を成功するには買い物上手になろう


ルール1、2をやってしまえば「モノを捨てる・整理する」ということ終わりなので、整理すること自体は簡単です。

ですが、プチ断捨離のいちばんの目的は心がいそがしくない状態をつくりだしていつもスッキリしているということです。

そうなるためには、そもそもムダなモノを増やさないという心構えをもつ必要があります。

 

モノがあふれすぎてしまっている原因は買い物をするとき、ほんとうに必要なのか?をちゃんと考えていないから。

ひどいと、決めて買い物に行っているのに、あれこれと予定にないモノを買ったりしまったりと。

 

プチ断捨離でいちばん大切なことは、モノを増やさないためにほんとうに必要なモノを見極める目を身につけることです。

そういう見極める目を身につけることで、いつでもスッキリした気持ちで過ごすことができるようになります。

 

★さいごに★

整理整頓ができないと生活全般に悪影響があるんだなと、自分でプチ断捨離をしてみてわかりました。

モノがあふれているときは、山のようにやることがあるとおもいこみ、いつも忙しいと感じていましたが、そうではありませんでした。

モノとおなじように頭の中もムダな考えがたくさんあって、まったく前進しない人生を送っていました。

 

プチ断捨離をして、自分がやらなくちゃとか、忙しいと思っていたことの大半はどうでも捨ててもいいことだとわかりました。

いろんなムダがなくなったことではじめて大切なモノが見えてきたのです。

 

プチ断捨離をしてムダがなくなると生活がシンプルになります。

忙しさをあまり感じることなくスッキリと過ごせるようになるので、気軽にやってみることをぜひおススメします。

 

最後までよんでいただき、ありがとうございます。

おやくに立ったらシェアしてくれると嬉しくおもいます。


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